Tổng hợp 10+ hiện tượng phù chân ở bà bầu hot nhất

bởi huy.nguyen
Rate this post

Nhiều mẹ bầu khi mang thai gặp phải hiện tượng phù chân đều cảm thấy lo lắng không biết nguyên nhân do đâu? Có nguy hiểm không và khi bị phù chân thì nên làm gì? Theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời cho mình nhé!

Phù chân khi mang thai là một hiện tượng sinh lý mà mẹ bầu thường gặp đặc biệt là ở giai đoạn cuối thai kỳ, phù chân có thể không nguy hiểm nhưng nó khiến mẹ bầu mệt mỏi, khó chịu. Tuy nhiên phù chân có thể là hiện tượng của tiền sản giật, cao huyết áp nếu như để kéo dài và không điều trị kịp thời sẽ rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

1Nguyên nhân khiến bà bầu bị phù chân

Nguyên nhân khiến bà bầu bị phù chân

Tăng cân trong thời kì mang thai: Khi mang thai cân nặng của mẹ tăng lên rất nhiều, đồng thời cơ thể mẹ cũng tích nước nhiều hơn 50% điều này gây sức ép không nhỏ đến đôi chân, dây chằng cơ thể cũng nới lỏng, dãn nhiều hơn điều này gây nên hiện tượng bị phù chân.

Do máu chảy về tim bị tác động: Một trong những nguyên nhân được cho là khiến mẹ bầu bị phù chân đó chính là ở 3 tháng cuối, thai lớn tạo áp lực lên ổ bụng và các tĩnh mạch vùng chậu, khiến ứ trệ tuần hoàn máy và lượng máu chảy về tim khó khăn hơn.

Hoạt động bơm máu cơ vùng chân: Một số thói quen như: đứng lâu, đi lại nhiều, sử dụng giày cao gót… khiến cho việc bơm máu ở vùng chân không ổn định điều này cũng được coi là nguyên nhân dẫn đến tình trạng chân bị phù nề.

Một số yếu tố khác: Sự thay đổi nội tiết tố, sử dụng chất kích thích, sự thay nhiệt độ môi trường nóng, ẩm thất thường cũng được coi là ngyên nhân khiến chân bạn bị giãn tĩnh mạch và phù nề.

2Bà bầu bị phù chân có nguy hiểm không?

Phù chân là tình trạng thường gặp ở mẹ bầu tuy nó không gây nguy hiểm gì đến sức khỏe của mẹ và bé. Nhưng nó khiến mẹ bầu đi lại khó khăn, chịu đau đớn, khó chịu.

Tuy nhiên trong trường hợp mẹ bầu bị phù chân kéo dài sẽ khiến tĩnh mạch bị giãn quá mức đôi khi khó có thể phục hồi lại sau khi sinh, thậm chí nghiêm trọng hơn là rối loạn sắc tố da rất khó lành. Ngoài ra nếu như mẹ bầu bị phù chân đồng thời kèm các triệu chứng như: nhức đầu, đau bụng hoặc có vấn đề về thị giác… thì vô cùng nguy hiểm nhé vì đây có thể là hội chứng của tiền sản giật hay chính là huyết áp tăng cao ở giai đoạn mang thai, căn bệnh này có thể làm suy yếu hệ thần kinh, thận, mạch máu… và không cung cấp đủ oxy cho thai nhi.

Do vậy để an toàn thì khi có hiện tượng phù chân thì tốt nhất mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn từ đó có giải pháp điều trị kịp thời tránh gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

3Bà bầu bị phù chân nên làm gì?

Dinh dưỡng phù hợp: Mẹ nên áp dụng chế độ dinh dưỡng cân đối, lành mạnh tránh những thức uống có cồn, cafein, các thức ăn mặn. Chú ý tăng cường các thực phẩm giàu đạm như: thịt, cá, trứng, sữa… đồng thời bổ sung thêm chất sắt.

Tránh đi đứng quá nhiều hoặc ngồi lâu, vận động liên tục: Khi mang thai đặc biệt là ở giai đoạn cuối thai kỳ để hạn chế sức ép lên các vùng chân, lưng, hông thì mẹ bầu nên hạn chế đi lại nhiều, ngồi lâu, ngồi xếp bằng và bắt chéo chân… vì đây chính là nguyên nhân khiến chân mẹ bầu phù nề.

Nằm nghiêng khi ngủ: Nằm nghiêng khi ngủ sẽ khiến mẹ bầu dễ chịu hơn, tốt nhất nên nghiêng cả 2 bên đồng thời đặt thêm một chiếc gối kê chân giúp hỗ trợ giảm áp lực. Khi đi giày thì nên chọn giày bệt, tránh đi giày cao gót, các loại giày có đế trơn trượt.

Kết hợp với các bài luyện tập nhẹ nhàng: Việc áp dụng những bài tập nhẹ nhàng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể mẹ bầu tăng cường lưu thông máu, cơ thể dẻo dai hơn. Hãy ngâm chân trước khi ngủ để giảm tình trạng phù nề chân và giúp ngủ ngon hơn. Nếu như bạn có thói quen nhịn tiểu thì hãy từ bỏ ngay thói quen này để tránh khiến chân sưng phù nhiều hơn.

Hi vọng rằng với những thông tin trên sẽ giúp mẹ bầu có thêm kinh nghiệm chăm sóc bản thân trong suốt quá trình mang thai. Mẹ bầu hãy nhớ thăm khám thai định kỳ để được bác sĩ thăm khám và tư vấn điều trị cho phù hợp với tình trạng sức khỏe của từng người.

Xem thêm:

>> Bà bầu nên bổ sung thêm canxi từ tháng thứ mấy? Các thực phẩm giàu canxi bà bầu nên lưu ý

>> Tiểu đường trong thai kỳ nguy hiểm như thế nào đối với mẹ và bé?

>> Những sai lầm thường gặp khi mẹ bầu bổ sung sắt trong thai kỳ

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Top 10 hiện tượng phù chân ở bà bầu tổng hợp bởi Tượng Phật Đẹp

Phù chân khi mang thai là bình thường hay bất thường?

  • Đánh giá: benhvienchuthapxanh.vn
  • Tóm tắt: 05/18/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 4.86 (875 vote)
  • : Khi thai càng lớn, tử cung của bạn cũng sẽ lớn hơn, gây nên áp lực, chèn lên tĩnh mạch chủ dưới, đây là những tĩnh mạch có nhiệm vụ bơm máu từ …

Phù chân khi mang thai và cách khắc phục – Sức khỏe đời sống

  • Đánh giá: suckhoedoisong.vn
  • Tóm tắt: 12/14/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 4.71 (229 vote)
  • : 1.1 Phù chân ở ba tháng đầu thai kỳ … Mức độ tăng nhanh của hormone progesterone làm chậm quá trình tiêu hóa của thai phụ. Điều này có thể gây …

Bà bầu bị phù chân khi nào cần đi gặp bác sĩ?

  • Đánh giá: benhvienphusanhanoi.vn
  • Tóm tắt: 06/26/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 4.22 (400 vote)
  • : Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường, có thể gặp ở hầu hết phụ nữ khi mang thai. Nhưng nếu nghỉ ngơi tình trạng phù chân vẫn không thuyên …
  • : – Nên uống nhiều nước, điều này nghe có vẻ kỳ quặc, tuy nhiên nếu cơ thể bà bầu bị mất nước, nó sẽ cố gắng để giữ được nhiều chất lỏng hơn, dẫn đến tình trạng sưng phù nặng hơn. Phụ nữ mang thai được khuyên nên uống 10 cốc nước mỗi ngày (tương ứng …

Phù chân khi mang thai 3 tháng cuối – Khi nào đáng lo

  • Đánh giá: huggies.com.vn
  • Tóm tắt: 06/21/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 4 (365 vote)
  • : Mẹ bầu nên đến bệnh viện kiểm tra ngay nếu thấy tình trạng phù chân đi kèm với những dấu hiệu sau: Mệt mỏi, khó chịu, bứt rứt trong người; Buồn nôn, đau tức …
  • : – Tập luyện nhẹ nhàng: Những bài tập thể dục nhẹ nhàng, đặc biệt là yoga không chỉ giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe mà còn cải thiện tình trạng phù chân khi mang thai hiệu quả. Nguyên nhân là do khi mẹ tập luyện, lưu lượng máu trong cơ thể sẽ được …

PHÙ CHÂN THAI KỲ – THƯƠNG LẮM ĐÔI CHÂN TO CỦA MẸ BẦU

  • Đánh giá: phuongchau.com
  • Tóm tắt: 09/22/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 3.85 (474 vote)
  • : phù chân khi mang thai, tìm hiểu, nguy hiểm không, nguyên nhân, … Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường ở mẹ bầu và có thể xuất hiện ở bất kỳ giai …
  • : Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường ở mẹ bầu và có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ (thường gặp nhất là 3 tháng cuối). Điều này xuất hiện do trọng lượng thai nhi ngày càng phát triển, chiếm thể tích lớn trong khoang bụng của …

Phù chân khi mang thai có nguy hiểm không?

  • Đánh giá: benhviennamsaigon.com.vn
  • Tóm tắt: 11/11/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 3.78 (535 vote)
  • : – Sự thay đổi hormone trong thai kỳ cũng đóng vai trò quan trọng gây nên hiện tượng phù. Hormon trong cơ thể bạn thay đổi khiến cho thành mạch …
  • : – Những mẹ bầu có tiền sử bệnh tim hoặc những vấn đề liên quan đến thận hoặc nếu chế độ của mẹ không có đủ các chất dinh dưỡng thì chứng phù nề cũng có thể xuất hiện. Lúc này, chúng sẽ “kéo” đến sớm hơn chứ không đợi đến lúc bụng mẹ to lên và mẹ có …

Bà bầu bị xuống máu chân sớm có gây nguy hiểm cho thai nhi hay sinh non không?

  • Đánh giá: marrybaby.vn
  • Tóm tắt: 08/23/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 3.49 (410 vote)
  • : Khi có một sự thay đổi sinh lý hay bệnh lý có sẽ dễ dẫn đến hiện tượng tích tụ chất lỏng vượt mức ở phần chân và chân xuất hiện chứng phù nề.
  • : Để biết bà bầu bị xuống máu chân sớm có sao không, bạn cần biết nguyên nhân tình trạng bà bầu bị phù chân này. Theo các bác sĩ, bàn chân là một trong những nơi dễ bị sưng phù nhất vì nó ở xa trái tim. Máu từ các động mạch quay trở lại tim cũng cần …

Phù chân trong thai kỳ – những điều cần lưu ý

  • Đánh giá: tudu.com.vn
  • Tóm tắt: 11/24/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 3.35 (202 vote)
  • : Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường ở thai phụ, có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, nhưng nhiều nhất vẫn là 3 tháng …
  • : Mang thai, bên cạnh niềm hạnh phúc được làm mẹ, người phụ nữ phải trải qua thời gian đầy biến động cho toàn bộ cơ thể và cho hệ thống tĩnh mạch nói riêng, với những cơn đau như chuột rút, đau vùng chậu, giãn tĩnh mạch âm hộ, viêm tĩnh mạch, phù nề, …

Bà bầu bị phù chân tháng thứ 8 cảnh báo điều gì?

  • Đánh giá: benhvienphuongdong.vn
  • Tóm tắt: 06/22/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 3.07 (307 vote)
  • : Phù nề chân là hiện tượng sinh lý thường gặp ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là ở những tháng cuối của thai kỳ. Chân bị phù khi mang thai ở …
  • : BVĐK Phương Đông cung cấp 7 gói thai sản với nhiều quyền lợi khác nhau, giúp các mẹ bầu dễ dàng lựa chọn gói phù hợp với nhu cầu của mình. Các gói khám đều được nghiên cứu bởi các chuyên gia sản phụ khoa giúp mỗi mẹ bầu khi đến với Phương Đông đều …

Bà bầu bị phù chân khi mang thai có nguy hiểm không?

  • Đánh giá: hongngochospital.vn
  • Tóm tắt: 04/13/2022
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 2.99 (148 vote)
  • : Tình trạng phù chân chỉ là một thay đổi sinh lý bình thường khi mang thai. Nó không phải là bệnh lý nên không nguy hiểm đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi.
  • : Đặc biệt, mẹ được đỡ đẻ bởi những bác sĩ chuyên môn cao với nhiều năm kinh nghiệm về sản khoa tại các bệnh viện tuyến đầu trong nước. Cùng với đó là những dịch vụ tiện ích, phòng sinh, phòng nội trú tiêu chuẩn 5*, đầy đủ thiết bị, đồ dùng sinh hoạt …

You may also like